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會計人員壓力管理與化解培訓

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課程大綱:

會計人員壓力管理與化解培訓

講師:李繪芳

會計人員壓力管理與化解課程有哪?

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歡迎進入著名會計人員壓力管理與化解專家李繪芳老師課程《會計人員壓力管理與化解培訓》!
培訓時間:2天
培訓地點:客戶自定
課程推薦:
主要特點:
精髓案例指導:分析會計人員壓力管理與化解
行動建議:會計人員壓力管理與化解
提升建議:引爆會計人員壓力管理與化解方案
培訓對象:黨政機關事業講領導干部黨員;有志于從事企業經營管理的各類人士;
企業董事長總裁總經理總監等高層管理人員。
培訓收益:
1、了解壓力的含義;掌握辨識的征兆與癥狀;掌握如何辨識不同的壓力源;掌握如何敢于和應對壓力的策略;掌握計劃和確定一個有效的自我表現壓力管理方案;掌握有效的放松方法。
2、良好的情緒,積極的心態可以使人深刻而不浮躁,謙和而不張揚,自信而又親和,締造自我內心和諧、家庭和諧以及團隊和諧。
3、提升對個性的了解,AQ管理能力,心存一顆感恩的心,明白只有自己與公司的發展接合,雙贏。
李繪芳老師的《會計人員壓力管理與化解培訓》課程內容如下:
第一講 面對壓力的心態調整

工作壓力現狀 調查結果分析
面對壓力的積極心態
壓力早期的預警信號
生理信號
情緒信號
精神信號
行為信號
分析:會計人員壓力管理與化解培訓案例!
解析:會計人員壓力管理與化解內訓案例!
案例:會計人員壓力管理與化解課程案例分析!

第二講 壓力管理的策略

確定壓力的來源
心理上的策略
生理上的策略
能力上的策略
方法上的策略
壓力中的時間管理
案例分析
討論:會計人員壓力管理與化解經典案例討論!
分組:會計人員壓力管理與化解培訓案例學習指南
分析:會計人員壓力管理與化解學習中的八大陷阱!
分析:會計人員壓力管理與化解培訓案例!
解析:會計人員壓力管理與化解內訓案例!
案例:會計人員壓力管理與化解課程案例分析!
第三講 放松訓練

深呼吸放松法
想象放松法
肌肉放松法
互動:會計人員壓力管理與化解培訓案例評估
分享:會計人員壓力管理與化解管理培訓案例
分享:哈佛經典會計人員壓力管理與化解案例分析示范

第四講 情緒管理與EQ

你的EQ有幾分?
什么是好的情緒管理能力?
EQ高手的特質
EQ高手的技能
情緒的兩種類型
情緒管理兩層含義
情緒管理三個理論
情緒調控的法則
心智模式檢視
建立全新的觀點
有責任心的工作習慣
影響人生命運的七個習慣
如何過得快樂
活在當下的意義
快樂的三種境界
學會欣賞與感激
消除不良情緒的方法
幸福的真諦
學會調試壓力
分享:企業會計人員壓力管理與化解培訓三步走!
案例:聯想(中國)公司的財務人員工作壓力管理培訓案例
討論:明天的道路——企業如何做好壓力情緒管理
討論:會計人員壓力管理與化解經典案例討論!
分組:會計人員壓力管理與化解培訓案例學習指南
分析:會計人員壓力管理與化解學習中的八大陷阱!
第五講 AQ 逆商管理

挫折管理——挫折應對計劃
識別挫折的生理和心理信號
影響長期挫折感的因素
創建個人克服挫折的計劃
如何幫助員工克服挫折
挫折應對方法
分享:會計人員壓力管理與化解培訓四部曲!
分享:會計人員壓力管理與化解內訓五步驟!
分享:企業會計人員壓力管理與化解六技巧!
分析:某藥業集團所面臨的情緒管理與壓力應對難題!
第六講 心存感恩
相互的激勵和自我激勵
心存感恩,心手相系,永遠心手相系
分享:企業會計人員壓力管理與化解七方案;
分享:公司會計人員壓力管理與化解八大軍規!
分析:企業會計人員壓力管理與化解十大黃金法則
分析:領導者會計人員壓力管理與化解做什么?
分析:會計人員壓力管理與化解內訓哪些步驟很重要?
分析:會計人員壓力管理與化解培訓哪個環節很重要?
互動:會計人員壓力管理與化解培訓案例評估
分享:某集團會計人員壓力管理與化解培訓案例
分享:哈佛經典會計人員壓力管理與化解案例分析示范


會計人員壓力管理與化解培訓總結
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本課程名稱: 會計人員壓力管理與化解培訓

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